Für mehr Lebensenergie,

Gesundheit & eine gesunde Ernährung

gesunde ernährung und gesund leben

ab sofort gesund ernähren

dein individueller GesundheitSplan! 

 

Willkommen

Schön, dass du hier bist!

 

Ich erstelle mit dir deinen individuellen Gesundheits und Ernährungsplan und begleite dich rund um die Uhr dabei, diesen durch einfache Routinen in deinen Alltag zu integrieren.

 

 

Ursachen erkennen, nicht nur symptome!

 

Du möchtest :

Vitaler und gesünder leben & dein Immunsystem stärken.

Deine Symptome lindern, indem wir die Ursache erforschen.

Dich gesund & intuitiv ernähren, mit den richtigen Lebensmitteln.

Deine Selbstheilungskräfte aktivieren & tief entspannen können.

Dann bist du hier genau richtig!

Für mehr Lebensenergie, Gesundheit & Transformation

gesund essen, ernährungsplan

Hey,

MEIN NAME IST ROMY UND ICH BEGLEITE DICH.

Vor 10 Jahren habe ich mich von der Pille verabschiedet und dafür einem lästigen Begleiter die Tür geöffnet – Akne.

Ernüchternd war der Versuch der Hautärzte mich mit Chemie zu therapieren. Doch das kam für mich nicht in Frage, hatte ich aus diesem Grund die Pille abgesetzt. Erst ein(e) HeilpraktikerIn hat mir die Augen für ganzheitliche Ansätze geöffnet und meinen Ehrgeiz geweckt, die Ursache dieses unschönen Symptoms zu ergründen. Um mich selbst zu verstehen hat mein Weg mich zur ganzheitlichen Medizin geführt.

Ich glaube daran, dass Körper, Geist und Seele auf beeindruckende Weise miteinander verbunden sind und bei der Erhaltung und Wiederherstellung eines harmonischen Gleichgewichtes zusammenspielen - wenn es ihnen erlaubt ist.

Als ausgebildeter Gesundheitsberater und spiritueller Coach möchte ich auch Dir helfen, die Zusammenhänge zwischen deiner Lebens- und Ernährungsweise sowie physischem und psychischem Wohlbefinden zu erkennen und Dir die entsprechenden Maßnahmen empfehlen.​

 
 

WAS ICH FÜR DICH TUN KANN

Ernährungsberatung
Gesundheitsberater
Spiritualität, Coaching

Ich erstelle dir deinen individuellen Gesundheitsplan und begleite dich rund um die Uhr. 

Mein Fokus

 

DU und deine körperliche Kongruenz. Ich sehe den Menschen als Ganzes

und fokussiere mich darauf, die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele, 

aus naturheilkundlicher und ganzheitlicher Sicht, auszubalancieren. 

KÖRPER

Kongruenz und Gesundheit sind kein Zustand - sondern

ein Weg! Mit Gesundheits & Ernährungskompetenz  begleite ich dich dabei  Zusammenhänge auf deiner körperlichen Ebene zu verstehen und mit Geist & Seele in Einklang zu bringen.

GEIST

Ein gesunder Geist ist ein wichtiger Grundbaustein für deine Gesundheit. Um dich professionell & ganzheitlich zu begleiten, arbeite ich mit einem  Verhaltens-Coach zusammen, der uns dabei unterstützen kann versteckte Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen.

> Mehr erfahren

SEELE

Manchmal hören wir unserer Seele nicht gut genug zu und spüren dies in körperlichen oder psychischen Leiden. Als Spiritueller Coach ist es mir ein Anliegen dir deine innere Stimme wiederzugeben, damit du deinem Körper & Geist Ruhe gönnen kannst.

MEINE QUALIFIKATIONEN

Fachkompetenz für holistische Gesundheit

Akademie für Naturheilkunde

Ausbildungsinhalte:

  • Menschliche Anatomie und Krankheitsbilder

  • Stoffwechselvorgänge & Säure-Basen-Haushalt 

  • Darmgesundheit, Nähr- und Vitalstoffe 

  • Ganzheitliche Ernährungsphysiologie

coaching ernährung gesundheit ausbildung

Spiritueller Coach für Heilung & Transformation 

mit Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller

Ausbildungsinhalte:

  • Tools und Methoden zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

  • Meditation & Atempraxis 

  • Sensitivität & Tiefenentspannung

AYURVEDISCHE WEITERBILDUNG -

FIND YOUR PRANA

mit Jasmin & Josephine Jeß von Prana up your Life

Ausbildungsinhalte:

  • Prinzipien des Ayurveda

  • Psychologie & Lebensfreude

  • Achtsamkeit

  • Mindful Eating

Meditation Yoga Pranayama

ein GesundheitsCoaching Ist das Richtige für dich, wenN:

Deine Gesundheit dir wichtig ist

Du mit Magen-Darm Beschwerden zu kämpfen hast

Dein Blutdruck zu hoch ist

Du unzufrieden mit deinem Gewicht bist 

Dein Hautbild unrein oder irritiert ist

Du dich schlapp & müde fühlst

Dein Haar lichter und deine Haut fader wird

Du gesunde Ernährungs-Tipps & Rezepte benötigst